Die Gewichtszunahme lauert überall ! Beim Betreten von Räumlichkeiten und Vorratskammern, beim Öffnen von Kühlschränken, Küchenschränken und Geheimfächern.
Und es geht ja auch gar nicht immer nur um Cookies, bei mir geht es oft um Käse und kleine leckere - ah, so gesunde - Dinkel-Alnatura-Brezeln. Demeter steht auch noch auf der Verpackung drauf - was will man also mehr ;-)
Wie soll man erklären, dass der menschliche Geist, der doch fähig ist, Sinfonien zu komponieren oder Sonden auf den Mars zu entsenden, bei der Veränderung eigener ungünstiger Verhaltensgewohnheiten so häufig kläglich versagt ?
Schon Mark Twain sagte: " Eine schlechte Angewohnheit kann man nicht einfach aus dem Fenster werfen, man muss sie die Treppe hinunterboxen. Stufe für Stufe !!! "
Wir werden darauf zurückkommen müssen ... 😉
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