Bedeutung finden

 " Trauer ist eine Veränderung, die wir nicht verstehen und die wir wieder loswerden möchten. "

(...) Vielleicht lässt uns die Erfahrung mit der Trauer erst erkennen, welche Bedeutung ein Mensch wirklich für uns hatte. Vielleicht lässt sie uns anderen gegenüber wohlwollender und offener sein; jetzt, da wir wissen, dass die kleinste Liebenswürdigkeit einem trauernden Menschen Trost schenken kann.

Vielleicht lernen wir die Bedeutung des Zusammenseins besser schätzen und räumen mehr Zeit im Alltag für Verabredungen ein. Vielleicht kann dieses merkwürdige Auslöschen des Selbst, wie man das möglicherweise nach dem Tod einer nahestehenden Person empfindet, und der Versuch, die Fragmente seines Ichs wieder zusammenzusetzen, einem eine neue Freiheit schenken:

So zu sein, wie man sich das vorher nicht getraut hat, oder neue, andere Schritte zu wagen.

Oder die Konfrontation mit dem Tod lässt einen weniger darauf warten, dass einem das Leben passiert, und man beginnt stattdessen, es aktiver zu gestalten. (...)

Louise Brown "Was bleibt, wenn wir schreiben" Diogenes Verlag 2023
Louise Brown ist Journalistin, Autorin und Trauerrednerin :
https://louisebrownautorin.de/

Louise Brown, geboren 1975 in London, zog als Jugendliche mit ihrer Familie ins norddeutsche Ostholstein. Sie studierte Politikwissenschaft in Nordengland, Kiel und Berlin. Nach dem Tod ihrer Eltern versucht die Journalistin der Endlichkeit des Lebens etwas Sinnstiftendes abzugewinnen. Sie wird Trauerrednerin und Zeugin dessen, was von uns bleibt. Dies verändert nicht nur ihre Einstellung zum Tod, sondern auch ihre Haltung zum Leben.
In ihrem Podcast ›Meine perfekte Beerdigung‹ spricht sie mit Menschen darüber, wie sie einmal verabschiedet werden wollen. Nach ihrem Bestseller ›Was bleibt, wenn wir sterben‹ erschien auch im Diogenes-Verlag ›Was bleibt, wenn wir schreiben‹, ein begleitetes ­Trauerjournal. Louise Brown lebt mit ihrer Familie und Hund in Hamburg.

Lebendige Erinnerungen

Wer sich Erinnerungen wieder ins Gedächtnis ruft, die sich besonders tief eingeprägt haben, hat manchmal das Gefühl, die Situationen nochmals zu durchleben. Das ist auch gar nicht so abwegig. Denn schon länger gehen Wissenschaftler davon aus, dass beim Erinnern auch einige derjenigen Hirnbereiche aktiviert werden, die bei der damaligen Wahrnehmung der Ereignisse beteiligt waren.

https://www.spektrum.de/news/lebendige-erinnerungen/344588

Gerade habe ich das Gefühl, dass die anscheinend 3 schlimmsten Ereignisse in meinem bisherigen Leben wieder sehr lebendig in meine Erinnerung treten. Ich fange an zu weinen und kann nicht mehr damit aufhören. Ich verhalte mich auf eine Art und Weise, die mir selber derart starrsinnig erscheint, dass es einen tieferen Grund geben muss. 

Zeitgleich mit dem Erinnern an den Verlust meiner Eltern - der väterliche Elternteil starb plötzlich und unerwartet, da war ich gerade mal 28 Jahre alt, der mütterliche Elternteil starb plötzlich und unerwartet im März 2024 mit gesegneten 97 Jahren  Neben diesem Verlust geliebter Menschen tritt mir aktuell aber auch meine Arbeitslosigkeit der Jahre 2013-2014 wieder sehr lebendig in Erinnerung. Und wir erinnern uns gemeinsam - das war der Grund, warum ich überhaupt anfing diesen Blog zu schreiben.

Er bot eine Möglichkeit, mir - in offener aber auch oftmals verschlüsselter Form - alle Emotionen von der Seele zu schreiben. Und Emotionen habe ich halt manchmal im Überschuss. Ich liebe die Herausforderung geeignete Gedichte, Metaphern und Bilder für meine Gefühlswelten zu finden. Ein kreativer Prozess, um schmerzliche Erlebnisse und Erinnerungen auszudrücken, zu externalisieren und vielleicht auch ein wenig zu heilen.

Insofern ist der Blog jetzt wieder geöffnet - wie immer an allen geraden Wochentagen ab 6:00...

Danke fürs Lesen :-)

Meine Freiheit

Es geht mir darum, mir meiner Freiheit bewusst zu sein.
Dass ich fliegen kann, wenn ich möchte und aus freien Stücken bleibe,
wenn dies mein Wille ist.

Es geht mir darum, mir meiner Freiheit bewusst zu sein.
Dass der schwere Käfig um mich herum nur eine Illusion aus meiner Vergangenheit ist,
die längst hinter mir liegt.

Es geht mir darum, mir meiner Freiheit bewusst zu sein.
Dass ich aufwachen kann aus schlechten Träumen, sehe,
dass der jetzige Moment ein schöner ist und ich ihn selbst gestalten kann.

Es geht mir darum, mir meiner Freiheit bewusst zu sein.
Dass mich kein enges Korsett einschnürt, die fehlende Luft nur Angst ist,
von der ich mich jederzeit verabschieden darf.

Es geht mir darum, mir meiner Freiheit bewusst zu sein.

https://www.youtube.com/watch?v=0i4lAfbiRBU

https://de.wikipedia.org/wiki/Clara_Louise

Privileg

Ich kann nicht behaupten, ohne Furcht zu sein.

Doch mein vorherrschendes Gefühl ist das der Dankbarkeit.

Ich habe geliebt und wurde geliebt; ich habe viel bekommen und ein wenig zurückgegeben;

ich habe gelesen und ferne Länder bereist und gedacht und geschrieben ...(  )

Vor allem aber war ich ein fühlendes Wesen, ein denkendes Tier auf diesem schönen Planeten,

und schon das allein war ein wunderbares Privileg und Abenteuer.

Oliver Sacks "Dankbarkeit" Rowohlt Verlag 3. Auflage 2016

https://de.wikipedia.org/wiki/Oliver_Sacks

Gemeinsam

 Lange saßen sie dort und hatten es schwer,

doch sie hatten es gemeinsam schwer

und das war ein Trost.

Leicht war es trotzdem nicht.

Astrid Lindgren in Ronja Räubertochter

Jeder Tag ein Leben

Jeder Tag ist ein kleines Leben -

jedes Erwachen und Aufstehen eine kleine Geburt,

jeder frische Morgen eine kleine Jugend,

und jedes Zubettgehen und Einschlafen ein kleiner Tod.

Arthur Schopenhauer (1788 - 1860) deutscher Philosoph 

Dieser Moment

Gerade geht ein Moment vorbei.  

Wir müssen dieser Moment sein.

                                                                    Paul Cezanne